terça-feira, 12 de fevereiro de 2008

Doce de Mancara (ou mancarra)


Ingredientes:

- 1 kg de açúcar
- 1,5 kg de amendoim torrado descascado sem pele
- 1 l de água
- Óleo para untar a forma


Num tacho preparar o caramelo, juntando a água e o açúcar, até chegar ao ponto pérola. Deita-se o amendoim no tacho com caramelo mexendo sempre. Depois unta-se um tabuleiro de alumínio com óleo e deita-se o doce em porções separadas de uma colher de sopa. Depois deixa-se arrefecer até desprender do tabuleiro e está pronto a servir.

Esta receita, recolhida pela Associação Sócio-cultural da Quinta da Serra, prepara-se do mesmo modo na Guiné e em Cabo-Verde.




sexta-feira, 8 de fevereiro de 2008

Pastel de Milho


Ingredientes:

- 1 Kg de farinha de milho
- 1,5 Kg de peixe (segundo a preferência)
- 1 Kg de batata-doce
- 1 Raminho de salsa picada
- 1 Cebola grande picada
- 6 Dentes de alho
- Piripiri a gosto
- Sal q.b.
- Água morna
- Óleo para fritar
- Azeite q.b.

Modo de preparação:

Primeiro prepara-se o recheio, cozendo o peixe em água e sal, escorrendo-o e limpando de todas as peles e espinhas. Juntar a salsa, a cebola, o alho e o piripiri misturando bem. Passar esta pasta de peixe na frigideira com o azeite para refogar um pouco e retirar do lume.
Para a massa de milho, coza a batata-doce com casca em água e sal. Descasque quando estiver cozida e corte aos bocados.

Junte a farinha de milho com a batata-doce e adicione um pouco de agua morna, o suficiente para a massa não ficar demasiado mole.

Reserve a massa embrulhada num pano húmido e vá retirando conforme necessário.
Em cima da mesa/tábua de trabalho estique outro pano húmido, para trabalhar a massa.
Ponha uma porção (2 ou 3 colheres de sopa) no centro do pano e com a palma da mão vá batendo suavemente, de modo a criar uma forma redonda com a massa (cuidado para não ficar demasiado fina e quebrar).
Ponha um pouco do recheio de peixe no centro da massa e dobre-a calcando as pontas do pastel de forma a fechá-lo. Com cuidado para não partir o pastel, frite-o em óleo (abundante) bem quente, até ficar dourado. Ao retirar deixe escorrer sobre papel absorvente e sirva de preferência quente.

Esta receita é originária de Cabo Verde. As ilustrações foram feitas por Carlos Tavares, Sambis
Mendes. Eliana Mendes e Amari Dias.